اگر دائماً شب ها دیر وقت می خوابید، با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی روبرو هستید.
پژوهش جدیدی به توضیح این مسئله کمک می‌کند که چرا بسیاری از مردم می‌گویند شدت درد آن‌ها در هنگام خواب بیشتر می‌شود.
استفاده از کافئین ممکن است برای یک روز به ما انرژی می‌دهد، اما در مقابل این احتمال هم وجود دارد که منجر به مشکلات…
طبق یک مطالعه مشاهده‌ای بزرگ، بزرگسالان مبتلا به اختلال بیش فعالی نسبت به افراد بدون این بیماری در معرض خطر بیشتر…
تغییر فصل و داشتن روزهای کوتاه و پرمشغله در پاییز می‌تواند برای بسیاری از افراد به ویژه به لحاظ سلامت جسمی و روانی،…
یک مطالعه نشان می‌دهد که بروز سرطان‌های زودرس که قبل از ۵۰ سالگی تشخیص داده شده‌اند، از جمله سرطان‌های سینه، روده،…
بدن شب‌ها با ترشح هورمون ملا تونین در جریان خون و تجربه‌ی کاهش دما و هوشیاری برای خواب آماده می‌شود.
بازیگران و خوانندگان نمایشنامه‌خوانی خیریه «خواب زمستانی» به نویسندگی لیلی عاج و کارگردانی الهام شعبانی معرفی شدند.
یک متخصص تغذیه گفت: برخی مشکلات پوستی در انسان به نوع تغذیه آن‌ها نیز بستگی دارد که باید مورد بررسی قرار گیرد.
اطلاع از اهمیت تشخیص و مراقبت به موقع بیماری و خود مراقبتی دیابت نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بروز عوارض گاها غیرقابل…