# یوگا

یافته جدید نشان می‌دهد که یوگا، مدیتیشن و سایر تمرین‌های تمرکز حواس ممکن است به افراد مبتلا به دیابت نوع۲ کمک کند تا…

تمرینات ذهنی و جسمی مانند یوگا و مراقبه ابزارهای محبوبی برای ارتقای سلامت و مبارزه با بیماری‌ها از جمله دیابت نوع ۲…

مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران ضمن برشماری نشانه‌ها و علائم مهم ابتلا به آلزایمر، گفت: البته هر یک سال تشخیص زودتر این…

بدن شب‌ها با ترشح هورمون ملا تونین در جریان خون و تجربه‌ی کاهش دما و هوشیاری برای خواب آماده می‌شود.

به گفته یک متخصص، احتمال ابتلا به آبله میمونی در باشگاه ورزشی وجود دارد اما جای نگرانی نیست.

مطالعه جدید نشان می دهد که مطالعه، انجام یوگا و گذراندن وقت با خانواده و دوستان ممکن است به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل…