متخصصان سلامت میگویند یک ذهن کنجکاو و علاقهمند به یادگیری، کاوش و جستجو در مورد مسائل جدید به ویژه در دوران سالمندی…
سن، ژنتیک و عادتهای روزمره میتوانند موجب شوند بدن افراد واکنش بسیار متفاوتی به نمک نشان دهد. این موضوع کمک میکند…
پژوهشگران دریافتند بازگشت وزن پس از کاهش، ممکن است نتیجه گرسنگی پایدار و زیستی باشد. این مطالعه که روی موشها انجام…
کاهش فعالیتهای جسمی به ویژه فعالیتهای ورزشی و عادت به بیتحرکی، نقش کلیدی در تحلیل رفتن عضلات مرتبط با بالارفتن سن دا…
هر کسی ممکن است هر از گاهی به دلیل کمبود مواد مغذی، گرسنگی واقعی را تجربه کند.
کمبود ویتامین D یکی از شایعترین کمبودهای تغذیهای در جهان است.
کربوهیدراتها منبع اصلی انرژی بدن را تأمین میکنند.
نتایج پژوهشهای قبلی نشان داد، آنتیاکسیدانها، موادی که از بدن در برابر مولکولهای مضری به نام رادیکالهای آزاد…
تغذیه سالم در میانسالی میتواند نقش مهمی در کاهش خطر زوال مغز در سالهای سالمندی ایفا کند.
یک مطالعه جدید گزارش میدهد افرادی که از رژیم غذایی مدیترانهای پیروی میکنند، ممکن است خطر سکته مغزی در آنها کاهش یابد…