مطالعات مختلف نشان داده‌اند که رعایت یک رژیم غذایی خاص، مزایای عالی برای مغز دارد.

باکتری‌های موجود در روده و دهان ممکن است نقش مهمی در کنترل کیفیت خواب شبانه داشته باشند و اکنون متخصصان قصد دارند از…

استفاده از سرکه سیب تاثیر فوق العاده ای بر لاغری و کاهش وزن دارد اما باید چگونگی مصرف سرکه سیب برای لاغر شدن را بدانید…

پلاکت خون پایین ممکن است خطرناک باشد. در این مقاله با علائم، دلایل، روش‌های درمان و زمان مراجعه به پزشک درباره کاهش…

زیره، ادویه‌ای همه‌کاره‌ که طعمی گرم، آجیلی و خاکی به غذاها می‌دهد، سرشار از آنتی‌اکسیدان است و می‌تواند به کاهش خطر…

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: چربی خون بالا بیماری خاموشی است که می‌تواند…

علت سوزش زانو چیست و چه زمانی باید نگران شد؟ بررسی علل، علائم و روش‌های درمان سوزش زانو همراه با نکات مراقبتی کاربردی. …

اگر دنبال راهی ساده، کم‌هزینه و در دسترس برای کاهش وزن هستید، کافی است بند کفش‌های‌تان را محکم کنید و شروع به دویدن…

اکثر مردم آلرژن‌ها را بیشتر مرتبط با فصل بهار می‌دانند، اما درست زمانی که فکر می‌کنید بیرون رفتن امن است، خطرات بیشتری…

نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر می‌کند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده…