logo
شرکت کتیبه گستر صدرا
  • صفحه نخست
  • انرژی
  •  اقتصاد
  •  بانک
  • بیمه
    • بیمه های بازرگانی
    • بیمه های پایه
  • صنعت و معدن
  • مسکن
  •  بورس
  • خودرو
  • لیزینگ
  •  ارتباط با ما

کاهش وزن

  • ۹ فایده‌ جو دوسر و بلغور جو دوسر برای سلامتی

    ۹ فایده‌ جو دوسر و بلغور جو دوسر برای سلامتی

    جو دوسر یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی است که مزایای زیادی از جمله کاهش قند و کلسترول خون، بهبود یبوست، حمایت از پوست و…

    ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۴
  •  چهار میوه‌ پرفیبر که به کاهش وزن کمک می‌کنند

    چهار میوه‌ پرفیبر که به کاهش وزن کمک می‌کنند

    رژیم غذایی سرشار از فیبر می‌تواند نه تنها سلامت گوارش شما را بهبود دهد، بلکه به کاهش وزن نیز کمک کند — و خبر خوب این…

    ۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۴
  • اشتباهات رایج در رژیم گیاه‌خواری

    اشتباهات رایج در رژیم گیاه‌خواری

    رژیم گیاه‌خواری، به عنوان یکی از سبک‌های تغذیه سالم و اخلاق‌مدار، در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. بسیاری…

    ۱۴ اردیبهشت ۱۴۰۴
  • صبحانه چه تاثیری بر کاهش وزن دارد؟

    صبحانه چه تاثیری بر کاهش وزن دارد؟

    بسیاری از افراد به امید کاهش وزن، نخستین وعده روز را حذف می‌کنند، در حالی که علم تغذیه نشان داده این تصمیم ممکن است…

    ۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۴
  • مصرف روزانه چقدر شکر مجاز است؟ / همه چیز درباره شکر مجاز روزانه

    مصرف روزانه چقدر شکر مجاز است؟ / همه چیز درباره شکر مجاز روزانه

    با توجه به افزایش نگرانی‌ها پیرامون اثرات منفی مصرف بیش از حد شکر بر سلامتی، سوال "روزی چقدر شکر مجاز است؟" به…

    ۰۱ اردیبهشت ۱۴۰۴
  • خواص بی نظیر قهوه سبز؛ از کاهش وزن تا افزایش سطح انرژی بدن

    خواص بی نظیر قهوه سبز؛ از کاهش وزن تا افزایش سطح انرژی بدن

    قهوه سبز، دانه‌های قهوه خام و برشته نشده‌ای هستند که به دلیل خواص بالقوه‌شان برای سلامتی، به ویژه در زمینه کاهش وزن،…

    ۳۰ فروردین ۱۴۰۴
  • آیا سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است ؟

    آیا سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است ؟

    سرکه سیب قرن‌هاست که به عنوان یک درمان طبیعی برای مصارف مختلف پزشکی و سلامتی استفاده می‌شود. در سال‌های اخیر، ادعاهایی…

    ۳۰ فروردین ۱۴۰۴
  •  رژیم غذایی برای کبد چرب

    رژیم غذایی برای کبد چرب

    درمان اصلی بیماری کبدچرب، رسیدن به وزن مناسب از طریق رژیم غذایی و فعالیت بدنی است. برخی چربی‌ها در رژیم غذایی هستند که…

    ۲۷ فروردین ۱۴۰۴
  • سبزیجات و میوه های لاغر کننده را بشناسید

    سبزیجات و میوه های لاغر کننده را بشناسید

    این میوه ها و سبزیجات اشتهای شما را پایین می آورند و از گرسنگی جلوگیری می کنند. در ادامه ۶ گزینه گیاهی که به شما را به…

    ۲۶ فروردین ۱۴۰۴
  • چرا برای کاهش وزن نباید ورزش کنیم؟

    چرا برای کاهش وزن نباید ورزش کنیم؟

    ورزش همواره به عنوان یکی از ابزارهای کلیدی کاهش وزن در نظر گرفته شده اما به باور یک سری از متخصصان ورزش لزوما کلید…

    ۲۳ فروردین ۱۴۰۴
1 2 3 4 5 6
logo

رسانه ای نوگرا در اقتصاد ایران

ناوبری
  •  چابک خبر
  •  پادکست‌ها
  •  گردشگری
شبکه مجازی
تلگرام
آپارات
اینستاگرام
اینستاگرام
ارتباط با ما
  • تهران، یوسف آباد، خیابان فتحی شقاقی، پلاک 7، طبقه 5، واحد 9
  • info@chabokonline.com
  • تلفن دفتر مرکزی: 021-88557341
  • تماس با بخش بازرگانی: 09106106981

کلیه حقوق متعلق به سایت اینترنتی چابک آنلاین است