-
پیوند عجیب بین OCD و مرگ زودرس
یک مطالعه جدید نشان میدهد که افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) ۸۲ درصد بیشتر از افراد بدون این عارضه احتمال مرگ زودتر به دلایل طبیعی یا غیر طبیعی دارند.
-
تاثیر فعالیت های کوتاه روزمره در افزایش طول عمر
مطالعه جدید گزارش می دهد که فعالیت های کوتاه مدت یک تا سه دقیقه ای هم می تواند منجر به کاهش شدید خطر حمله قلبی، سکته مغزی و مرگ زودرس شود.
-
خواب خوب شبانه به سال های عمر می افزاید
یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد؛ حتی طول عمر را افزایش می دهد.
-
کاهش مصرف کالری روند پیری را کُند می کند
به گفته محققان، کلید زندگی طولانی تر می تواند کمتر خوردن باشد.
-
تعداد قدم های مورد نیاز برای کاهش وزن چقدر است؟
به گفته محققان، پاسخ به اینکه چند قدم برای کاهش وزن لازم است، چندان ساده نیست.
-
الگوهای تغذیه سالم با خطر کمتر مرگ زودرس مرتبط هستند
بر اساس یک مطالعه جدید، انواع الگوهای تغذیه سالم با کاهش خطر مرگ زودرس مرتبط هستند.
-
تنفس ۲۴ روز هوای آلوده در تهران طی آذرماه
بر اساس اطلاعات ثبت شده در ایستگاههای سنجش کیفیت هوای تهران، تعداد روزهای آلوده طی آذرماه سال جاری ۲۴ روز بود که از این تعداد ۱۶ روز در شرایط ناسالم برای گروههای حساس و ۸ روز در شرایط ناسالم برای تمامی گروهها قرار گرفت.
-
کاهش خطر مرگ زودرس با مصرف پروتئین های گیاهی
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، توصیه کرد افراد برای کاهش خطر مرگ زودرس، پروتئین های گیاهی را جایگزین پروتئین های حیوانی کنند.
-
چرا مردان زودتر از زنان فوت می کنند
دانشمندان به یک دلیل احتمالی پی برده اند که چرا مردان در سنین پایین تر از زنان فوت می کنند.