# قیسی

بسیاری از پلوهای ایرانی به همراه حبوبات یا میوه‌های خشک آماده می‌شوند.

قیسی به دلیل داشتن برخی مواد مغذی خاص، می‌تواند در بهبود علائم سرماخوردگی موثر باشد. قیسی سرشار از ویتامین C است که…