# اضطراب

یکی از موضوعات مبتلابه تمامی افراد در ایام جنگ، اضطراب ناشی از جنگ در شرایط گوناگون است اما با اتخاذ راهکارهایی…

اختلال اضطراب پس از سانحه (PTSD) اختلال اضطرابی است که می‌تواند پس از درگیر شدن یا مشاهده رویدادهای اضطراب‌آور یا…

کپسول‌های تقویت مغز و اعصاب مکمل‌هایی هستند که با هدف بهبود عملکرد مغز، تقویت حافظه، افزایش تمرکز، کاهش استرس و اضطراب…

اگر اضطراب، استرس یا نگرانی ناشی از شرایط جنگی دارید با سامانه صدای مشاور با شماره ۱۴۸۰ تماس بگیرید، این خط رایگان و…

تغییرات شناختی دوران بلوغ می‌تواند منجر به ایجاد و تداوم مشکلات گوناگونی در نوجوانان شود؛ یکی از این مشکلات عدم…

شنیدن مداوم اخبار، اعلان‌ها، و نوسانات عاطفی می‌تواند بر سلامت روان در زمان جنگ تأثیر بگذارد.

فریبا نظری جامعه‌شناس در یادداشتی از مردم خواست از خریداری، انباشت و مصرف بی‌رویه دارو و اقلام غذایی در شرایط کنونی…

وقتی صدای دوباره‌ی فعال شدن پدافند به گوش می‌رسد و باز هم به سراغ پیگیری خبرهای جدید از طریق صفحات مجازی می‌رویم، شاید…

اختصاصی چابک آنلاین؛

در شرایط بحرانی، مدیریت استرس نه تنها یک انتخاب، بلکه ضرورتی برای حفظ آرامش و کارایی است. آیا می‌دانستید انتخاب‌های…

نگاهی به نقش علوم اعصاب و مسئولیت انسانی در عبور از روز‌های سخت بندرعباس داریم.