شغل‌هایی که مغز را تحریک کرده و به فعالیت وادار می‌کنند هم می‌توانند در پیشگیری و جلوگیری از ابتلای افراد مسن به…
شغل‌هایی که مغز را تحریک کرده و به فعالیت وادار می‌کنند هم می‌توانند در پیشگیری و جلوگیری از ابتلای افراد مسن به…
عادات سالم صبحگاهی سلامت جسمانی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. حفظ تمرینات ساده، مانند هیدراتاسیون، ورزش، صبحانه مناسب،…
سرماخوردگی نوعی عفونت بینی، سینوس‌ها، گلو و نای است. این بیماری به راحتی در خانه، کلاس درس و محل کار گسترش پیدا می‌کند.…
درد شانه بیشتر به دلیل بد خوابیدن یا انجام ورزش بدون گرم کردن یا انجام حرکات اشتباه با وزنه عارض می‌شود. برای درمان و…
دمنوش زنجبیل، نوشیدنی‌ای گرم و معطر با طعم تند و تیز، نه تنها لذت‌بخش است بلکه سرشار از خواص مفید برای سلامتی نیز…
تنگی نفس علل بسیاری می‌تواند داشته باشد و به همین دلیل مشخص شدن علت آن برای شناساییِ موثرترین روش درمان، اهمیت دارد.
فوق تخصص بیماری های ریه وICU گفت: به منظور کاهش این احتمال بیماری های تنفسی، افراد باید ضمن استفاده از ماسک، برخی…
سبک زندگی ما در عصر حاضر و رژیم غذایی نه چندان سالمی که داریم، نیاز بدن را به مصرف انواع ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی…
شلغم سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست که نقش مهمی در حفظ سلامتی و به ویژه در فواید شلغم برای…
تحقیقات جدید نشان می دهد افراد مبتلا به دیابت که از داروهای GLP-۱ مانند Ozempic یا Mounjaro استفاده می کنند، ممکن است…
