رئیس انجمن میکروب شناسی ایران با بیان اینکه پروبیوتیک‌ها از عناصر مهم و کمک کننده اندام‌ها و دستگاه‌های مختلف بدن در…

نتایج یک مطالعه نشان می‌‎دهد که مصرف روزانه یک پرتقال می‌تواند خطر افسردگی را کاهش دهد.

استرس به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید درد می‌شود که بیشترین تأثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن شاهد هست…

همه ما می‌دانیم که ورزش منظم فواید زیادی دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت و بیماری‌های…

در روزهای آلوده سال، تغذیه سالم می‌تواند سپری محکم در برابر اثرات مخرب ریزگردها و آلاینده‌های هوا باشد. مدیر دفتر…

اختصاصی چابک آنلاین؛

ریواس، بیش از یک چاشنی خوش‌طعم برای دسرها، یک نیروگاه طبیعی از مواد مغذی است که از گذشته‌های دور در طب سنتی جایگاه…

تابستان با گرمای طاقت‌فرسایش، بدن را در معرض کم‌آبی و گرمازدگی قرار می‌دهد. با رعایت توصیه‌های ساده طب ایرانی، از جمله…

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز در مورد کم کاری تیروئید گفت: کم‌کاری تیروئید، یکی از اختلالات شایع غده تیروئید…

مطالعات می‌گویند افرادِ دارای بیماری‌های جسمیِ طولانی‌مدت، ۲ تا ۳ برابر بیشتر از افراد سالم دچار افسردگی می‌شوند.

اختصاصی چابک آنلاین؛

برخی از آبمیوه‌ها می‌توانند به کاهش فشار خون کمک کنند، به خصوص اگر از میوه‌هایی تهیه شده باشند که سرشار از پتاسیم،…