-
عوارض «بیماری پارکینسون» چیست؟
پارکینسون، یک بیماری سلسله اعصاب است که در آن سلولهای عصبی مغز از بین میروند.
-
آسیب مکمل های بدنسازی به قدرت باروری مردان
یک مطالعه جدید نشان می دهد که بدنسازان تا حد زیادی از این موضوع آگاه نیستند که مکمل های پروتئینی که برای افزایش حجم استفاده می کنند ممکن است به باروری آنها آسیب برساند.
-
۷ فایده ویتامین D و آثار آن بر ترشح هورمون شادی
ویتامین D از طریق تغذیه و نور آفتاب به بدن میرسد؛ میزان مواجهه با نور آفتاب در میزان ساخته شدن ویتامین D موثر است؛ عدم مواجهه با نور آفتاب، آلودگی هوا و... میتواند میزان ساخته شدن ویتامین D توسط پوست را کاهش دهد بنابراین این مقدار باید از طریق تغذیه جبران شود.
-
چند ماده غذایی مفید برای حفظ تعادل هورمونها
هورمونها پیامرسانهایی شیمیایی هستند که وارد جریان خون میشوند و در انواع کارکردهای بدن مانند سوختوساز، رشد و تولیدمثل نقش دارند.
-
شیرخشک احتمال کم خونی را در نوزاد نارس افزایش میدهد
تحقیقات جدید نشان میدهد نوزادانی که زودتر از موعد به دنیا میآیند و از شیر خشک تغذیه میکنند ممکن است مانند همتایان خود که از شیر مادر تغذیه میکنند به مکمل آهن نیاز داشته باشند.
-
۶ تغییر سریع در بدن با پیادهروی روزانه
چاقی و افزایش وزن به دنبال کاهش تحرک در زندگی امروزه موضوعی مهم است که افراد زیادی به آن مبتلا هستند؛ عاملی که میتواند سبب بروز بیماریهای غیرواگیری نظیر فشارخون، دیابت و.... شود؛ این درحالی است که پیادهروی روزانه در دراز مدت به کاهش وزن و دفع بیماریهای مزمن کمک میکند.
-
تغذیه کارکنان در محیط کار باید چگونه باشد؟
افراد شاغل که بخش قابل توجهی از جمعیت فعال را تشکیل میدهند، حداقل یکسوم روز یا حتی نصف روز خود را در محیط کار میگذرانند و به طور معمول یک وعده غذایی و یک میان وعده خود را در محیط کار مصرف میکنند و این درحالیست که نقش تغذیه مناسب در سلامت عمومی و بازده کاری به اثبات رسیده است.
-
هورمون ها در تقویت مهارت های فکری مردان سندرم داون موثر است
یک مطالعه جدید در مقیاس کوچک نشان می دهد که مردان مبتلا به سندرم داون زمانی که با هورمون مغزی که معمولاً با باروری مرتبط است، درمان می شوند، بهتر فکر می کنند و به یاد می آورند.