تحقیقات نشان می‌دهد که نشستن طولانی‌مدت به‌ویژه هنگام استفاده از تلفن همراه و کامپیوتر باعث درد در گردن می‌شود.
اگر به مدت طولانی پشت میز می نشینید بدون شک کمر درد را تجربه کرده اید پس با راهکارهای بهبود کمر درد حاصل از نشستن آشنا …
مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه فقظ ۱۰ درصد کمر دردها به عمل…
فوق تخصص جراحی ستون فقرات گفت: عارضه کمردرد، در اغلب موارد با یک دوره ۴ تا ۶ هفته‌ای استراحت بهبود می‌یابد و در صورتی…
به گفته یک متخصص درد، دردهای بعد از عمل جراحی در ستون فقرات علل متفاوتی دارد.
درد شانه بیشتر به دلیل بد خوابیدن یا انجام ورزش بدون گرم کردن یا انجام حرکات اشتباه با وزنه عارض می‌شود. برای درمان و…
یکی از رایج‌ترین نگرانی‌های سلامتی که این روزها میلیون‌ها نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد، مشکل کمردرد است. گاهی اوقات،…
اگر برایتان پیش آمده باشد که از درد ناحیه کمر، گردن و حتی پا رنج ببرید، احتمالا نام سیاتیک و اعصاب مرتبط با آن را زیاد…
«آرتروز» شایع‌ترین بیماری مفصلی پیش‌رونده است که با ساییدگی استخوان‌ها و کاهش توان حرکتی همراه است؛ اغلب مفاصل دست،…
فیزیوتراپ تیم‌های ملی ایران به کارمندان توصیه می‌کند با برخی حرکات در اداره و ورزش مستمر، خود را از دردهای استخوانی و…