دوپامین
-
آیا ترک سیگار سخت است؟
اگر میخواهید به ترک سیگار اقدام کنید، بدانید که تنها نیستید؛ چراکه سالانه افراد زیادی برای ترک سیگار اقدام میکنند و به دلایل زیادی ترک سیگار یکی از بهترین اقدامات برای سلامت کوتاه مدت و بلند مدت شما است.
-
چه فعالیتهایی موجب افزایش سطح دوپامین در بدن می شوند؟
دوپامین یک ماده شیمیایی مغز و پیامرسان عصبی است که به شما کمک میکند احساس شادی کنید.