-
۱۱ درمان طبیعی افسردگی
افسرده بودن باعث میشود احساس درماندگی کنید. با این حال در کنار رواندرمانی و گاهی اوقات مصرف دارو، کارهای زیادی وجود دارد که میتوانید به تنهایی برای مقابله با این عارضه انجام دهید.
-
افسردگی نقابدار چیست
یک روانپزشک با عنوان این مطلب که درمان افسردگی برحسب نوع آن مشخص می شود، گفت: در همه انواع افسردگی، دارو درمانی و مشاوره موثر است.
-
دویدن؛ جایگزین طبیعی برای درمان افسردگی
یک مطالعه جدید نشان میدهد که دویدن بهاندازه داروها در کمک به افسردگی مؤثر است.
-
برای جلوگیری از افسردگی این موارد را حتما رعایت کنید
یک مطالعه جدید نشان میدهد که تمرکز بر نکات مثبت و نه منفی در زندگی روزمره، ممکن است به کاهش احتمال ابتلا به افسردگی کمک کند.
-
بیماری روانی علاوه بر مغز به قلب هم آسیب می رساند
به گفته محققان، باید به تأثیرات جسمی بیماری های روانی توجه بیشتری شود چراکه نه تنها مغز، بلکه قلب را نیز تحت تاثیر قرار می دهد.
-
کاهش افسردگی با دوری از شبکههای اجتماعی
مطالعه جدیدی نشان داد که یک هفته استفاده نکردن از شبکههای اجتماعی، افسردگی را کاهش میدهد.
-
«ورزش» دارویی قدرتمند برای درمان افسردگی
یک بررسی جدید نشان می دهد ورزش می تواند در اختلال افسردگی حاد تغییر ایجاد کند.
-
درمان افسردگی با سلول های بنیادی به دست آمده از دندان
در مطالعه ای جدید، پالپ دندان گرفته شده از مرکز دندان های کشیده شده به عنوان راهی برای درمان افسردگی مورد آزمایش قرار گرفته است.