برنج سفید
-
عوارض مصرف بیش از اندازه برنج سفید چیست؟
مصرف زیاد برنج سفید موجب افزایش چربی شکم، ریسک دیابت نوع دوم و سندرم متابولیک میشود اما سؤال این است که چقدر برنج بخوریم؟