اسید فولیک
-
مکملها نباید جایگزین مواد غذایی شود
افرادی که دچار بیماری، کمبود ماده مغذی یا آلرژی غذایی نیستند، نیازی به دریافت مکملهای مولتی ویتامین مینرال ندارند.