آلو
-
خوردن آلو به محافظت استخوان ها در زنان مسن کمک می کند
آلو برای سلامت روده ها مفید است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است برای سلامت استخوان ها نیز مفید باشد.