۷ جایگزین سالم برای قهوه

به گزارش چابک آنلاین، قهوه یکی از محبوب‌ترین و رایج‌ترین نوشیدنی‌ها در دنیاست که طرفداران بسیاری دارد اما کافئین موجود در آن ممکن است باعث برخی اختلالات گوارشی یا ذهنی برای افراد شود. می‌توانید با نوشیدنی جایگزین قهوه از اثرات مخرب کافئین بر بدن خود جلوگیری کنید؛

-چای ماتچا

-چای سبز

-چای رویبوس

-کامبوجا

 -ماته

-شیرطلایی (ترکیب شیر و زردچوبه)

-ترکیب آب و آبلیمو