-
مهمترین نشانههای آلزایمر را بشناسید
مدیرعامل انجمن آلزایمر ایران با بیان اینکه در جهان هر سه ثانیه و در ایران هر هفت دقیقه، یک نفر به بیماری آلزایمر مبتلا میشود، در عین حال از اجرای آزمایشی غربالگری این بیماری در سنین ۶۰ تا ۷۵ سالههای دو استان کشور جهت تشخیص زودرس آن، خبر داد.
-
فریب گرمای شهریور را نخورید!
یک محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه به منظور پیشگیری از مشکلات ریوی و تنفسی در فصل پاییز باید افراد لباسهای مناسب و گرم بپوشند و فریب گرما را نخورند، گفت: زیرا در مناطق خشک گرما سریعا به سرما تبدیل میشود و بهتر است در دهه سوم شهریور ماه لباسهای گرمتر مانند شال و هد پوشیده شود.
-
تغذیه با شیر مادر باعث کاهش مرگ و میر نوزادان می شود
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: تغذیه نوزادان با شیر مادر، یکی از عوامل مهم کاهش مرگ و میر آنان در ماه های اول تولد است.
-
مزیت ۲ دقیقه پیادهروی بعد از غذا
پیادهروی بخشی از سبک زندگی مردم در منطقه مدیترانه است و در یک برنامه تغذیهایِ سالم، جایگاه ویژهای دارد.
-
۱۰ نکته برای حفظ سلامتی در آلودگی هوا
رصد و پایش وضعیت هوا نشان می دهد که دوباره هوای استان آلوده و در وضعیت خطرناک قرار گرفته شده و همزمان طبق اعلام سامانه، بجنورد در وضعیت هشدار آلودگی هوا قرار گرفته است. در این شرایط نیاز است که برای تامین سلامتی به نکاتی توجه کنیم، درهمین رابطه معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی نکاتی را مطرح کرد.
-
۲۳۵ هزار غیرایرانی واکسن سرخک زدند
رئیس اداره بیماریهای قابل پیشگیری با واکسن وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، ایران را جزو برترین کشورهای دنیا در واکسیناسیون برشمرد و گفت: واکسنهای سه گانه با پوشش بالای ۹۵ درصد در کشور انجام میشود.
-
برای پیشگیری از سرطان، غذای روزانه خود را کنترل کنید
با حذف برخی غذاها از منوی غذایی روزانه میتوان از بروز سرطان پیشگیری و گزینههای بهتر و سالم تری را جایگزین این مواد غذایی کرد.
-
مبتلایان به فشار خون و دیابت نیاز بیشتری به ویتامین c دارند
به گفته محققان، بیماران مبتلا به بیماری های غیرواگیر شایع مانند دیابت و فشار خون، به دلیل استرس اکسایشی بالا مشاهده شده در آنها، به ویتامین C بیشتری نسبت به سایرین نیاز دارند.
-
مصرف کنندگان آووکادو ۱۶ درصد کمتر دچار بیماری های قلبی می شوند
نان تست آووکادو به صبحانه مورد علاقه افراد سالم و دارای تناسب اندام تبدیل شده است و اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد انتخاب آن ممکن است از سلامت قلب هم محافظت کند.
-
فواید بی نظیر روغن تربچه؛ از رفع چین و چروک پوست تا پیشگیری از سرطان
تحقیقات نشان میدهد سبزیجات مختلف مانند ترب میتواند از بیماری سرطان جلوگیری کند.