-
اختصاصی چابک آنلاین؛
شنای خود را با این ابزار ویژه در استخر بهبود ببخشید
فین های آموزشی شنا برای هر شناگری که می خواهد تکنیک و سرعت خود در آب را بهبود ببخشد ابزاری ضروری به حساب میآید.
-
اختصاصی چابک آنلاین؛
برای داشتن یک عینک شنای خوب چقدر باید هزینه کرد؟
در هر سطحی که به ورزش جذاب شنا علاقه داشته باشید قطعا دوست ندارید که آب در چشمتان برود و باعث سوزش یا قرمزی آن شود.
-
اختصاصی چابک آنلاین ؛
کمک وزارت ورزش به فدراسیون شنا از مرز ۴ میلیارد تومان گذشت
مجموع درآمد فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو در سال ۱۴۰۰، به ۳ میلیارد تومان رسید.
-
شناگرها با خطر تجمع آب در ریه ها مواجهند
شنا در آب های آزاد بسیار محبوب است، اما شواهد فزاینده ارتباط بین این فعالیت و وضعیتی به نام اِدم ریوی ناشی از شنا (SIPE) را نشان می دهد.
-
خطر مرگ در کمین شناگران رودخانهها و دریاچه سدها
مدیر دفتر بهره برداری و نگهداری از تاسیسات آبی و برقابی شرکت آب منطقهای تهران گفت: خطرات شنا در رودخانهها، دریاچه سدها و سایر تاسیسات آبی به مراتب بیشتر از دریاهای مواج است و با توجه به فرا رسیدن فصل گرما، از همه هموطنان درخواست داریم که هشدارها را جدی گرفته و از شنا در این اماکن پرهیز کنند.
-
ورزش موثر برای کاهش وزن کدام است؟
محققان معتقدند که برنامه ورزشی طولانیمدت برای کاهش وزن باید شامل ورزشهای قلبی عروقی باشد که نمونه آن شناست. شنا فواید بسیار خوبی برای قلبوعروق و مفاصل، زانوها و پاها دارد.
-
۳۱۲ نفر در بهار امسال بر اثر غرقشدگی جان خود را از دست دادند
پزشکی قانونی اعلام کرد: با وجود کاهش ۱۵ درصدی تلفات غرقشدگی در کشور طی سه ماهه نخست امسال که بطور قطع محدود شدن سفرها در پی شیوع کرونا یکی از علتهای آن است، متاسفانه در ماه خرداد با افزایش ۱۳.۶ درصدی این آمار مواجه بودیم.